2021年04月09日
キクイモとは？
Jerusalem artichokes✨
One of the Top3 healthy vegetables in the world-
My nephew has helped us to harvest them☺️✨
.
.
.
世界三大健康野菜のひとつ！
スーパーフード
.
.
✨雪下キクイモ✨
.
.
冬の間、雪の下で熟成され
甘みが増して、
美味しくなりました
シャキシャキ歯応えも美味しい
.
.
話題のキクイモ！
.
.
名前に”芋”とついてますが、
キク科の植物で、
でんぷんはあまり含まないんです✨ヘルシー❣️
.
.
.
野菜の中で一番イヌリンの含有量が多く含まれているのが、キクイモなのだそう❣️
.
.
イヌリンは、植物性由来の水溶性の食物繊維。
.
.
血糖値の上昇を抑制する効果から、
天然のインスリンと呼ばれてるそうです
.
.
.
他にも
お腹がすきにくくなる。
血圧の上昇を抑制する。
腸内環境を整える。
免疫力UP
代謝促進
などなど
(効果はあくまで個人差があります)
.
.
.
良いことづくめ〜❣️
.
食べてさらに、
健康になれれば
しあわせ❤️
.
.
最近は、
毎日の食事に必ず取り入れてます
.
.
春休み中は、
甥っ子も一緒に
頑張ってくれました✨
.
.
.
.
.
甥っ子が好きな料理は、
シンプルにオリーブ油で炒め、
ハーブソルトで味付け。
.
.
キクイモのシャキシャキ食感と、
甘さがクセになります。
.
.
甥っ子もおいしーい！
また作ってー！
と言ってくるほど、
ペロリと完食！☺️
嬉しいです❤️
.
.
ですが❣️
.
自分で作れるようになって欲しいので、自分で作ってもらいました
.
.
.
ジャガイモの代わりに、キクイモを使えば、デンプン質をほとんど取らずに済むのでヘルシー
.
生でシャキシャキレタス！
炒め物
きんぴら
肉じゃが
素揚げ
シーチキンと春菊の炒め物
.
.
色々な料理に使えます( *´艸)
.
キクイモで
Let’s make your life healthier ✨
.
.
.
#キクイモ#スーパーフード#イヌリン#食物繊維豊富#少ない炭水化物#糖質の吸収を抑える#糖尿病#ダイエット#健康志向#ヘルシー#農業 #世界三大健康野菜 #健康野菜#糖質制限 #免疫力アップ #美味しいはしあわせ#春休み#お手伝い#ありがとう#農家#春#飯山#ひぐらし農場#長野#冬#雪下野菜#雪下#信州#田舎暮らし#四季のある暮らし
One of the Top3 healthy vegetables in the world-
My nephew has helped us to harvest them☺️✨
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世界三大健康野菜のひとつ！
スーパーフード
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✨雪下キクイモ✨
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冬の間、雪の下で熟成され
甘みが増して、
美味しくなりました
シャキシャキ歯応えも美味しい
.
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話題のキクイモ！
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.
名前に”芋”とついてますが、
キク科の植物で、
でんぷんはあまり含まないんです✨ヘルシー❣️
.
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.
野菜の中で一番イヌリンの含有量が多く含まれているのが、キクイモなのだそう❣️
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イヌリンは、植物性由来の水溶性の食物繊維。
.
.
血糖値の上昇を抑制する効果から、
天然のインスリンと呼ばれてるそうです
.
.
.
他にも
お腹がすきにくくなる。
血圧の上昇を抑制する。
腸内環境を整える。
免疫力UP
代謝促進
などなど
(効果はあくまで個人差があります)
.
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.
良いことづくめ〜❣️
.
食べてさらに、
健康になれれば
しあわせ❤️
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最近は、
毎日の食事に必ず取り入れてます
.
.
春休み中は、
甥っ子も一緒に
頑張ってくれました✨
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甥っ子が好きな料理は、
シンプルにオリーブ油で炒め、
ハーブソルトで味付け。
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キクイモのシャキシャキ食感と、
甘さがクセになります。
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甥っ子もおいしーい！
また作ってー！
と言ってくるほど、
ペロリと完食！☺️
嬉しいです❤️
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ですが❣️
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自分で作れるようになって欲しいので、自分で作ってもらいました
.
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ジャガイモの代わりに、キクイモを使えば、デンプン質をほとんど取らずに済むのでヘルシー
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生でシャキシャキレタス！
炒め物
きんぴら
肉じゃが
素揚げ
シーチキンと春菊の炒め物
.
.
色々な料理に使えます( *´艸)
.
キクイモで
Let’s make your life healthier ✨
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.
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#キクイモ#スーパーフード#イヌリン#食物繊維豊富#少ない炭水化物#糖質の吸収を抑える#糖尿病#ダイエット#健康志向#ヘルシー#農業 #世界三大健康野菜 #健康野菜#糖質制限 #免疫力アップ #美味しいはしあわせ#春休み#お手伝い#ありがとう#農家#春#飯山#ひぐらし農場#長野#冬#雪下野菜#雪下#信州#田舎暮らし#四季のある暮らし
2021年04月09日
なべくら高原の雪!
Nabekura highlands farm☃️
.
.
昨日はなべくら高原へ行ってきました！
まだまだ雪がこんなにあるなべくら高原ですが、
あっという間に
グリーンシーズンがやってきます✨✨✨
.
.
残雪の中でも、
すでに新緑が目立ち始めていました
.
.
着実に、
一歩一歩。
.
季節は
冬から春へと進んでいます✨✨
.
.
恵みの雪に感謝しながら
.
.
四季のある生活に。
豊かな気持ちになれることに。
感謝です✨✨
.
.
2021.4/8 #nagano#winter#snow#iiyama#Nabekurahighkands#higurashifarm #farmlife#happylife#長野#飯山#なべくら高原#ひぐらし農場#雪#冬#雪のある風景 #誰かに見せたい景色 #雪景色#カメラ#無加工#春#グリーンシーズン#農業#農家の娘#田舎暮らし#大自然#感謝#四季のある暮らし #豊かな暮らし#季節を楽しむ #春#雪の恵み
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昨日はなべくら高原へ行ってきました！
まだまだ雪がこんなにあるなべくら高原ですが、
あっという間に
グリーンシーズンがやってきます✨✨✨
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残雪の中でも、
すでに新緑が目立ち始めていました
.
.
着実に、
一歩一歩。
.
季節は
冬から春へと進んでいます✨✨
.
.
恵みの雪に感謝しながら
.
.
四季のある生活に。
豊かな気持ちになれることに。
感謝です✨✨
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2021.4/8 #nagano#winter#snow#iiyama#Nabekurahighkands#higurashifarm #farmlife#happylife#長野#飯山#なべくら高原#ひぐらし農場#雪#冬#雪のある風景 #誰かに見せたい景色 #雪景色#カメラ#無加工#春#グリーンシーズン#農業#農家の娘#田舎暮らし#大自然#感謝#四季のある暮らし #豊かな暮らし#季節を楽しむ #春#雪の恵み
2021年04月09日
話題のキクイモ！今だけ〜
Jerusalem artichokes✨
One of the Top3 healthy vegetables in the world-
My dad’s small sized artworks are now on sale at the stores!
.
.
.
キクイモ大人気です—✨✨✨
.
.
お客様から
キクイモの大量の発送のご注文が入り、
.
在庫ないの〜？
と、直売所から連絡が入ったので
急いで袋詰めしました✨
.
.
ありがとうございます
.
.
店内販売用も置いてきました
.
.
ここ最近、
キクイモの問い合わせがたくさん来るんだよ〜と直売所の方が言ってました❣️
.
.
じわりじわりと、
人気が出てきてるそうです
.
.
知る人ぞ知る、
美味しい
スーパーフード!!
キクイモ✨
.
.
.
甘くて美味しい〜
雪下キクイモは
今だけなのでぜひ〜❣️
.
.
ヘリクリサム の種、
父のポストカードサイズの水彩画も出してきました
桜と菜の花、残雪などの春バージョンです✨
.
.
.
さっきは
雨&みぞれ混じりでした❄️☃️
山は雪かな〜
.
.
.
寒さが戻りましたね
暖かくしてお過ごし下さい
.
.
キクイモ販売店
↓↓↓↓↓↓↓↓
.
◎飯山市の道の駅花の駅千曲川の直売所
◎エーコープみゆき店
◎デリシア飯山店
◎ベイシア飯山店
◎中野市の道の駅ふるさと豊田の直売所
◎ぶなの駅
.
.
.
野菜の発送も承ってます☺️✨✨
ご興味ある方はぜひぜひDM下さいね
.
.
.
今日も一日happyな日になりますように
.
.
2021.4/9 #キクイモ#道の駅#直売所#大人気#雪下野菜#雪下キクイモ#今だけ#限定#健康野菜#世界三大健康野菜#糖尿病#便秘#糖質制限ダイエット #食べて健康に#長野#飯山#中野#地産地消#パワフル野菜#農薬不使用#ひぐらし農場#画家#アート#夏は農業冬は画家#農家#田舎暮らし#ヘリクリサム #ドライフラワー#花#スーパーフード
One of the Top3 healthy vegetables in the world-
My dad’s small sized artworks are now on sale at the stores!
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キクイモ大人気です—✨✨✨
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お客様から
キクイモの大量の発送のご注文が入り、
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在庫ないの〜？
と、直売所から連絡が入ったので
急いで袋詰めしました✨
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.
ありがとうございます
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店内販売用も置いてきました
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ここ最近、
キクイモの問い合わせがたくさん来るんだよ〜と直売所の方が言ってました❣️
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じわりじわりと、
人気が出てきてるそうです
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知る人ぞ知る、
美味しい
スーパーフード!!
キクイモ✨
.
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甘くて美味しい〜
雪下キクイモは
今だけなのでぜひ〜❣️
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.
ヘリクリサム の種、
父のポストカードサイズの水彩画も出してきました
桜と菜の花、残雪などの春バージョンです✨
.
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.
さっきは
雨&みぞれ混じりでした❄️☃️
山は雪かな〜
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寒さが戻りましたね
暖かくしてお過ごし下さい
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キクイモ販売店
↓↓↓↓↓↓↓↓
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◎飯山市の道の駅花の駅千曲川の直売所
◎エーコープみゆき店
◎デリシア飯山店
◎ベイシア飯山店
◎中野市の道の駅ふるさと豊田の直売所
◎ぶなの駅
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野菜の発送も承ってます☺️✨✨
ご興味ある方はぜひぜひDM下さいね
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今日も一日happyな日になりますように
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2021.4/9 #キクイモ#道の駅#直売所#大人気#雪下野菜#雪下キクイモ#今だけ#限定#健康野菜#世界三大健康野菜#糖尿病#便秘#糖質制限ダイエット #食べて健康に#長野#飯山#中野#地産地消#パワフル野菜#農薬不使用#ひぐらし農場#画家#アート#夏は農業冬は画家#農家#田舎暮らし#ヘリクリサム #ドライフラワー#花#スーパーフード
2021年03月05日
夏は農業!冬は画家!個展開催までもうすぐ！
My dad’s art exhibition will be held from March 14th through 20th!
いよいよですー！
準備も着々と進んでいます♪
夏は農業。冬は画家。
\ 木内順一絵画展 /
冬の集大成として。
春の忙しくなる前に、
毎年、絵画展を開催しています！
今年も開催いたします。
12月下旬〜
2ヶ月ちょっとですが、
10枚以上の新作、仕上がっていますよ( *´艸)❣️
Instagramの専用ページで
絵を紹介しています。↓↓↓
Please check this out @Higurashiartist
++++++++++++++++++++++++++++++
木内順一絵画展
2021年3月14日(日)〜20日(土)
長野県飯山市常盤小学校近く
小さな美術館
10:00-16:00
入館無料
++++++++++++++++++++++++++++
興味ある方
ぜひお越し下さいませー♪
#絵画展#アート#絵画#油絵#農業#画家#夏は農業冬は画家#農家#長野#飯山#なべくら高原#ひぐらし農場#畑#大自然#綺麗な景色#誰かに見せたい景色#独学#趣味#好きこそものの上手なれ#四季のある生活#豊かな生活
いよいよですー！
準備も着々と進んでいます♪
夏は農業。冬は画家。
\ 木内順一絵画展 /
冬の集大成として。
春の忙しくなる前に、
毎年、絵画展を開催しています！
今年も開催いたします。
12月下旬〜
2ヶ月ちょっとですが、
10枚以上の新作、仕上がっていますよ( *´艸)❣️
Instagramの専用ページで
絵を紹介しています。↓↓↓
Please check this out @Higurashiartist
++++++++++++++++++++++++++++++
木内順一絵画展
2021年3月14日(日)〜20日(土)
長野県飯山市常盤小学校近く
小さな美術館
10:00-16:00
入館無料
++++++++++++++++++++++++++++
興味ある方
ぜひお越し下さいませー♪
#絵画展#アート#絵画#油絵#農業#画家#夏は農業冬は画家#農家#長野#飯山#なべくら高原#ひぐらし農場#畑#大自然#綺麗な景色#誰かに見せたい景色#独学#趣味#好きこそものの上手なれ#四季のある生活#豊かな生活
2021年03月05日
さやえんどう苗&絵画展
Hello, baby peas
It’s already March now, Spring is almost around the corner-!wow!
We will start planting peas after we finish my dad’s art exhibition❤️
.
.
さやえんどうさん達が
すくすく育ってます〜✨
.
可愛いな〜❤️
.
.
.
3月に入り、
ポカポカ日和〜！
雪もだいぶ溶けてきました！
.
嬉しい反面、
あっという間に
Farming season has come!
.
畑シーズンがもう間近!
.
.
父の絵画展が終了したら、
さやえんどうの苗を植え始めます❤️
.
.
今年はどんなお天気でしょうか〜
.
.
忙しくなるかな〜✨
ワクワク❤️
.
早く、さやえんどう収穫したいな〜
.
.
.
今週末より
道の駅の直売所でも
さやえんどうの苗を販売し始めますー♪✨
.
.
Please check it out❤️
.
.
.
Instagram
父の絵の専用ページはこちら♀️
@higurashiartist
.
.
2021.3/4
#長野#飯山#なべくら高原#ひぐらし農場#さやえんどう#苗#道の駅#千曲川#直売所#販売#春#雪#冬#農家#農業#農家の娘#絵画展#個展#油絵#新作#夏は農業冬は画家#冬の総決算#絵画展が終了次第、農作業フル回転〜#趣味#風景#景色#写真#誰かに見せたい景色#四季のある暮らし#田舎暮らし
It’s already March now, Spring is almost around the corner-!wow!
We will start planting peas after we finish my dad’s art exhibition❤️
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さやえんどうさん達が
すくすく育ってます〜✨
.
可愛いな〜❤️
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3月に入り、
ポカポカ日和〜！
雪もだいぶ溶けてきました！
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嬉しい反面、
あっという間に
Farming season has come!
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畑シーズンがもう間近!
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父の絵画展が終了したら、
さやえんどうの苗を植え始めます❤️
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今年はどんなお天気でしょうか〜
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忙しくなるかな〜✨
ワクワク❤️
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早く、さやえんどう収穫したいな〜
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今週末より
道の駅の直売所でも
さやえんどうの苗を販売し始めますー♪✨
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Please check it out❤️
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父の絵の専用ページはこちら♀️
@higurashiartist
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2021.3/4
#長野#飯山#なべくら高原#ひぐらし農場#さやえんどう#苗#道の駅#千曲川#直売所#販売#春#雪#冬#農家#農業#農家の娘#絵画展#個展#油絵#新作#夏は農業冬は画家#冬の総決算#絵画展が終了次第、農作業フル回転〜#趣味#風景#景色#写真#誰かに見せたい景色#四季のある暮らし#田舎暮らし
2020年05月28日
カモミールが満開！発送してます( *´艸)
Chamomile flower
There is a chamomile flower at our pea field which is far away from our chamomile filed
where did it come from? how come?hmm
.
カモミールの甘い香り〜に癒されながら....
.
.
今がちょうど、満開です❣️
ふわぁ〜っとりんごのような甘い香り☺️
.
香りに包まれてるだけで、疲れも吹っ飛びます。
.
.
そして、
なぜか、
遠く離れた場所にあるさやえんどう畑にも、なぜか、カモミールが！
.
強い生命力です
.
さやえんどうを収穫していると....
.
.
どこからともなく、
ふわぁ〜っと。
甘い香りが
風に乗ってくるんです☺️
.
.
たった、一本、二本のカモミールですが、
存在感は抜群です‼️
.
.
そしてなんと言っても
この時期だけの
フレッシュカモミールティー✨
.
ドライのカモミールティーと比べ物にならないほど、風味が良く、味も濃く、
そしてハーブティーの色も鮮やか〜❣️
甘い香りに癒されながら.....
.
美味しすぎます✨
.
.
今しか味わえない、旬の味！
.
.
贅沢ですね☺️
.
.
.
.
.
フレッシュカモミールの花束発送しています❣️❣️
.
野菜の詰め合わせBOXも発送しています☺️
.
.
詳しくはお問い合わせください( *´艸)
ご希望に応じて詰め合わせもできます♫
.
採れたて新鮮野菜とハーブで
美味しいベジライフを
.
.
今日もhappyな一日を❤️
.
.
2020.5/28 #chamomile #chamomiletea #fresh#herb#herbtea#farm #veggies#peas#nagano#iiyama#長野#飯山#さやえんどう#グリーンピース#カモミール#フレッシュハーブ#ハーブ#ハーブティー#旬#野菜セット #野菜発送#発送#フレッシュカモミールは今だけ#ひぐらし農場#農業女子#採れたて発送#美味しいはしあわせ#野菜#ハーブのある暮らし #ハーブ園
There is a chamomile flower at our pea field which is far away from our chamomile filed
where did it come from? how come?hmm
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カモミールの甘い香り〜に癒されながら....
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今がちょうど、満開です❣️
ふわぁ〜っとりんごのような甘い香り☺️
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香りに包まれてるだけで、疲れも吹っ飛びます。
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そして、
なぜか、
遠く離れた場所にあるさやえんどう畑にも、なぜか、カモミールが！
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強い生命力です
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さやえんどうを収穫していると....
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どこからともなく、
ふわぁ〜っと。
甘い香りが
風に乗ってくるんです☺️
.
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たった、一本、二本のカモミールですが、
存在感は抜群です‼️
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そしてなんと言っても
この時期だけの
フレッシュカモミールティー✨
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ドライのカモミールティーと比べ物にならないほど、風味が良く、味も濃く、
そしてハーブティーの色も鮮やか〜❣️
甘い香りに癒されながら.....
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美味しすぎます✨
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今しか味わえない、旬の味！
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.
贅沢ですね☺️
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フレッシュカモミールの花束発送しています❣️❣️
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野菜の詰め合わせBOXも発送しています☺️
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詳しくはお問い合わせください( *´艸)
ご希望に応じて詰め合わせもできます♫
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採れたて新鮮野菜とハーブで
美味しいベジライフを
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今日もhappyな一日を❤️
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2020年05月07日
綺麗な景色に感謝
What a beautiful day✨it was supposed to be rainy on that day, but it turned out to be very beautiful day✨
.
2020.5/4
.
雨予報なはずなのに....
.
.
こんなにも綺麗に
晴れました＼(^^)／
.
.
清々しく
とても爽やかな一日✨
.
.
一日、また一日と
畑に来るたびに
新緑が進んでいるのが目に見えてわかります‼️
.
.
アレ？こんなにも緑色してたっけ？葉っぱがあったっけ？
.
.
と思っちゃうほど！
.
畑に来るたびに、
大自然の変化を感じています
.
.
.
どの”緑”も同じ色はないんだなぁ〜と
.
.
様々な自然の緑色のコントラストがとても綺麗です
.
.
今だけの自然の移り変わり。
小さな変化だけど
それに気づかせてもらえたことに感謝です
.
.
美しい自然がこんなに近くにあってしあわせです✨
.
.
.
#nagano#iiyama#Nabekura#higurashifarm#veggies #farmer#farmlife#beautiful#view#photo#mountain#nature#長野#飯山#なべくら高原#飯山#ひぐらし農場#綺麗な景色#写真#カメラ#畑#農業#農業女子#農家の娘#カラフル農業女子#自然#ネイチャー#感謝#ありがとう#コロナのおかげ#しあわせ
.
2020.5/4
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雨予報なはずなのに....
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こんなにも綺麗に
晴れました＼(^^)／
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清々しく
とても爽やかな一日✨
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一日、また一日と
畑に来るたびに
新緑が進んでいるのが目に見えてわかります‼️
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アレ？こんなにも緑色してたっけ？葉っぱがあったっけ？
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.
と思っちゃうほど！
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畑に来るたびに、
大自然の変化を感じています
.
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どの”緑”も同じ色はないんだなぁ〜と
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様々な自然の緑色のコントラストがとても綺麗です
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今だけの自然の移り変わり。
小さな変化だけど
それに気づかせてもらえたことに感謝です
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美しい自然がこんなに近くにあってしあわせです✨
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2020年04月25日
早朝散歩♫
Good morning with beautiful sunny day☺️
今朝も晴れましたが
昨日は本当にきれいな朝でしたね！
Morning walk!
Happy Weekend
and please stay home and be healthy, everyone
昨日は本当に気持ち良い朝〜( *´艸)☀️
久しぶりに晴れたので
嬉しく飛び上がっちゃいました
なので散歩もいつもより遠くまで！
花が本当にきれい〜
そして
歩いていて、
ふと下を見たら、、、
四つ葉のクローバーを発見‼️
目があっちゃった⁉️笑
しかも３つも！
Lucky me♥️
#コロナのおかげ
#小さなしあわせにたくさん気付けるように
#毎日にありがとう
#変わらない季節の移り変わり
#花は毎年咲いてくれる
#感謝
#ありがとう
貴重な晴れ間！
楽しみましょー！
Have a wonderful weekend everyone!
and make your day happy
Love&Peace♥️
今朝も晴れましたが
昨日は本当にきれいな朝でしたね！
Morning walk!
Happy Weekend
and please stay home and be healthy, everyone
昨日は本当に気持ち良い朝〜( *´艸)☀️
久しぶりに晴れたので
嬉しく飛び上がっちゃいました
なので散歩もいつもより遠くまで！
花が本当にきれい〜
そして
歩いていて、
ふと下を見たら、、、
四つ葉のクローバーを発見‼️
目があっちゃった⁉️笑
しかも３つも！
Lucky me♥️
#コロナのおかげ
#小さなしあわせにたくさん気付けるように
#毎日にありがとう
#変わらない季節の移り変わり
#花は毎年咲いてくれる
#感謝
#ありがとう
貴重な晴れ間！
楽しみましょー！
Have a wonderful weekend everyone!
and make your day happy
Love&Peace♥️
2020年04月24日
野菜とハーブBOX
Veggies & herb box☺️✨
.
thank you very much for the order!
Spinach, Shungiku vegetable, red-leaf lettuce, peas, Sage and spare mint✨
Shungiku flowers and Sage flower
.
.
野菜とハーブのセット
.
普段は、お野菜は市内のスーパーなどで販売していますが、知り合いの方からご注文頂きました
ありがとうございます。
.
.
今あるお野菜とハーブの詰め合わせBOX☺️
.
ハーブの花束、ハーブブーケもお入れしました
.
.
ワクワク✨
Happyと美味しいが届きますように✨
.
.
おうち時間を
おいしいしあわせ時間に
.
.
雪下ほうれん草
ハウスのほうれん草
春菊
さやえんどう
サニーレタス
スペアミント
春菊の花
.
.
ありがとうございます
.
.
2020.4/22 #nagano#iiyama#veggies#herb#herballife#flower#farmlife#happylife#長野#飯山#新鮮野菜#ハーブ#ハーバルライフ#野菜の花#ハーブブーケ#野菜box#農業女子#農家の娘#カラフル農業女子#美味しいをお届け#コロナに負けるな #美味しいはしあわせ#おうち時間#おうち時間を楽しむ
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thank you very much for the order!
Spinach, Shungiku vegetable, red-leaf lettuce, peas, Sage and spare mint✨
Shungiku flowers and Sage flower
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野菜とハーブのセット
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普段は、お野菜は市内のスーパーなどで販売していますが、知り合いの方からご注文頂きました
ありがとうございます。
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今あるお野菜とハーブの詰め合わせBOX☺️
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ハーブの花束、ハーブブーケもお入れしました
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ワクワク✨
Happyと美味しいが届きますように✨
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おうち時間を
おいしいしあわせ時間に
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雪下ほうれん草
ハウスのほうれん草
春菊
さやえんどう
サニーレタス
スペアミント
春菊の花
.
.
ありがとうございます
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2020.4/22 #nagano#iiyama#veggies#herb#herballife#flower#farmlife#happylife#長野#飯山#新鮮野菜#ハーブ#ハーバルライフ#野菜の花#ハーブブーケ#野菜box#農業女子#農家の娘#カラフル農業女子#美味しいをお届け#コロナに負けるな #美味しいはしあわせ#おうち時間#おうち時間を楽しむ
2020年04月24日
草との闘い！
Peas V.S weeds
Weeds grow really faster than peas
.
.
さやえんどう V.S 雑草！
.
右側は草がびっしりと生えてます(BEFORE)
.
.
真ん中から左は
すでに耕運機で起こしてある箇所(AFTER)
.
.
.
.
さやえんどうよりもぐんぐん、ぐんぐん！
草だけは元気ですね...
.
.
しかも
昨日はとても寒い日でした❄️
この時は、4℃。
雪が降るんじゃないか、って程の冷たい風...❄️
.
.
暖かくなったり寒くなったり。
なかなか暖かくなりませんね
.
.
みなさま、
体調管理にはご注意くださいね
.
.
今日も素敵な一日を♥️
がんばりまっしょー！
.
.
Stay healthy .
and .
keep on smiling .
And
.
be happy
.
.
2020.4/22 #nagano#iiyama#farmer#happylife#pea#veggies#spring#長野#飯山#ひぐらし農場#さやえんどう#春#コロナに負けるな#草に負けるな#寒さに負けるな#これからずっと草との闘い#美味しいさやえんどうが楽しみ#ワクワク#待ち遠しい#農業女子#農家の娘#カラフル農業女子#野菜とハーブ#桜#寒い中頑張ってくれた兄#ありがとう
Weeds grow really faster than peas
.
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さやえんどう V.S 雑草！
.
右側は草がびっしりと生えてます(BEFORE)
.
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真ん中から左は
すでに耕運機で起こしてある箇所(AFTER)
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さやえんどうよりもぐんぐん、ぐんぐん！
草だけは元気ですね...
.
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しかも
昨日はとても寒い日でした❄️
この時は、4℃。
雪が降るんじゃないか、って程の冷たい風...❄️
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暖かくなったり寒くなったり。
なかなか暖かくなりませんね
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みなさま、
体調管理にはご注意くださいね
.
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今日も素敵な一日を♥️
がんばりまっしょー！
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Stay healthy .
and .
keep on smiling .
And
.
be happy
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2020.4/22 #nagano#iiyama#farmer#happylife#pea#veggies#spring#長野#飯山#ひぐらし農場#さやえんどう#春#コロナに負けるな#草に負けるな#寒さに負けるな#これからずっと草との闘い#美味しいさやえんどうが楽しみ#ワクワク#待ち遠しい#農業女子#農家の娘#カラフル農業女子#野菜とハーブ#桜#寒い中頑張ってくれた兄#ありがとう
2020年04月24日
桜と菜の花
Beautiful rape blossoms and cherry blossoms!
畑作業しながらのお花見は、
贅沢で何とも言い表せないくらい
しあわせで。
本当に綺麗〜☺️
世界中、こんなにも大変な状況にあるだなんて、まるで、嘘のように。
.
自然界の植物達は
いつものように、
綺麗な花を咲かせてくれてます☺️
.
.
当たり前だったことが、
いかに当たり前じゃなく
しあわせなことだったか。
.
一日一日を。
一瞬一瞬を。
大事に大事に過ごしていきたいですね。
.
.
たくさんの気づきが出来たことに
感謝です☺️
.
.
.
.
みなさまにも、
この綺麗な景色をお福分け♥️
.
.
おうち時間が少しでも
Happy な気分になりますように。
.
.
コロナが落ち着いたら、
飯山へお越しください。
思いっきり、
自然で遊んで
エナジー補充してください✨
畑作業しながらのお花見は、
贅沢で何とも言い表せないくらい
しあわせで。
本当に綺麗〜☺️
世界中、こんなにも大変な状況にあるだなんて、まるで、嘘のように。
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自然界の植物達は
いつものように、
綺麗な花を咲かせてくれてます☺️
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当たり前だったことが、
いかに当たり前じゃなく
しあわせなことだったか。
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一日一日を。
一瞬一瞬を。
大事に大事に過ごしていきたいですね。
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たくさんの気づきが出来たことに
感謝です☺️
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みなさまにも、
この綺麗な景色をお福分け♥️
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おうち時間が少しでも
Happy な気分になりますように。
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コロナが落ち着いたら、
飯山へお越しください。
思いっきり、
自然で遊んで
エナジー補充してください✨
2020年04月24日
小さな絵画で菜の花鑑賞を！
We cannot enjoy this beautiful Rape blossoms at Nanohana park this year, but please enjoy my dad’s artwork instead
“Rape blossoms at Nanohana park”
watercolor painting
And the cute Shisa which is Okinawa lion dog statue.
Its usually placed on the rooftops to protect against evil spirit.
Stay healthy and be happy
.
今が満開の菜の花〜(4/23現在)
桜も満開です！
今年は菜の花公園からお花見出来ませんが
畑からお花見鑑賞
.
小さな絵画で行った気分に♫
.
父の書いた小さなサイズの水彩画です☺️
.
.
玄関に飾ってあるので
家を出入りする時はいつでも菜の花を楽しめます
.
一目惚れした
可愛いシーサーも
ニコニコ笑顔にしてくれます
.
家の守り神であるシーサーは、降魔除災(ごうまじょさい)の守護神であり、暴風や災難を避ける火伏せになるのだそう。
本来は、調和や共生を表すのだとか
,
.
.
.
Let’s spread the good &happy vibes, not virus!
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.
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#家内安全#平和#魔除#調和#共生#開運招福の縁起物#沖縄#シーサー#沖縄の守り神#菜の花#菜の花公園#満開#飯山#絵画#水彩画#今年は絵画で我慢#毎日に感謝#ありがとう#mskeyourdayhappy#happy#happyyellow#rapeblossoms #Nanohana#art#artwork#waterpainting
2020.4/23
2019年05月12日
なべくら高原の残雪
Shinrin-Yoku, forest bathing which is relaxing time in the forest.
We came here to check in advance for the tour for foreigners on this coming Thursday;) I will help to translate Japanese into English!
This locates near our Nabekura highlands farm.
You can enjoy these beautiful beech trees, and there are lots of snow left up in mountain too❗️
Come to Nabekura highlands and feel the beautiful nature
.
.
森林セラピー＼(^^)／
.
.
うちの畑近くにある、
なべくら高原森の家！
.
裏手にはたくさんのブナ林があるんです✨
.
.
ユニバーサルデザインのブナ林の里山こみち。
.
.
外国人のお客様ツアーの通訳を頼まれたので、
今日は下見にきました✨
.
.
.
雪もまだまだ残っていたり
大自然がたくさん♡
.
.
.
.
ブナ林の新緑がきれいー！✨
元気もらえますよ〜☺︎
.
.
.
外国からお客様も来てくれるくらい
こんな素晴らしい場所が近くにあること！！
.
.
やっぱり
しあわせですね
.
.
.
感謝かんしゃです＼(^^)／
.
.
本番、うまく通訳できますようにドキドキ
Wish me luck!
.
.
2019.5/12 #nabekurahighlands #Morinoie#shinrinyoku #forestbathing#forestbathingtherapy #therapy #foresttherapy #walking#beechtree#iiyama#Nabekura#nature#spring#snow#nofilter#森林浴#森林セラピー#里山こみち#ブナ林#森林セラピー基地#飯山#なべくら高原#長野#なべくら高原森の家#ブナ#残雪
We came here to check in advance for the tour for foreigners on this coming Thursday;) I will help to translate Japanese into English!
This locates near our Nabekura highlands farm.
You can enjoy these beautiful beech trees, and there are lots of snow left up in mountain too❗️
Come to Nabekura highlands and feel the beautiful nature
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森林セラピー＼(^^)／
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うちの畑近くにある、
なべくら高原森の家！
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裏手にはたくさんのブナ林があるんです✨
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ユニバーサルデザインのブナ林の里山こみち。
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外国人のお客様ツアーの通訳を頼まれたので、
今日は下見にきました✨
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雪もまだまだ残っていたり
大自然がたくさん♡
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ブナ林の新緑がきれいー！✨
元気もらえますよ〜☺︎
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外国からお客様も来てくれるくらい
こんな素晴らしい場所が近くにあること！！
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やっぱり
しあわせですね
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感謝かんしゃです＼(^^)／
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本番、うまく通訳できますようにドキドキ
Wish me luck!
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2019.5/12 #nabekurahighlands #Morinoie#shinrinyoku #forestbathing#forestbathingtherapy #therapy #foresttherapy #walking#beechtree#iiyama#Nabekura#nature#spring#snow#nofilter#森林浴#森林セラピー#里山こみち#ブナ林#森林セラピー基地#飯山#なべくら高原#長野#なべくら高原森の家#ブナ#残雪
2019年05月11日
ベジタブルブーケ
.
可愛いベジタブルブーケ( *´艸)
.
春菊の花
カモミール
セージの花
スペアミント
.
セージの花( *´艸)
.
.
春菊の花
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飯山の道の駅 千曲川の直売所、
中野市 ふるさと豊田の直売所、
エーコープみゆき店にて、
春菊の花束
販売しています＼(^^)／
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春菊の苗も販売してます
.
Please check these stores out!
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#ベジタブルブーケ#ベジライフ#ベジタブルフラワー#ハーブ#ハーバルライフ#フラワー#花#野菜#花束#野菜の花#vegetable#flower#herb#herballife#herbflower#happy#farmlife#happylife
2019年05月11日
さやえんどう初収穫
Hello, cute pea.
It was our first pea harvest today✨
.
.
今シーズン初のさやえんどうの収穫＼(^^)／
.
.
まだまだたくさんは収穫出来ませんが、
.
今シーズン初収穫です☺︎
.
.
今年もたくさん収穫出来ますように✨
.
.
2019.5/11 #pea#peafield#farmer#farming#happylife#farmlife#veggie#veggieworld #beautiful#view#nofilter#さやえんどう#初収穫#旬の野菜#春#野菜#農業#農業女子#農家の娘#おいしいはしあわせ#感謝#カラフル農業女子#NAGANO農業女子#飯山#ひぐらし農場
☺️
It was our first pea harvest today✨
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今シーズン初のさやえんどうの収穫＼(^^)／
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まだまだたくさんは収穫出来ませんが、
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今シーズン初収穫です☺︎
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今年もたくさん収穫出来ますように✨
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2019.5/11 #pea#peafield#farmer#farming#happylife#farmlife#veggie#veggieworld #beautiful#view#nofilter#さやえんどう#初収穫#旬の野菜#春#野菜#農業#農業女子#農家の娘#おいしいはしあわせ#感謝#カラフル農業女子#NAGANO農業女子#飯山#ひぐらし農場
☺️
2019年05月04日
いいやま菜の花まつり
What a gorgeous day for the Nanohana, Rape blossom festival in Iiyama;)
Beautiful flowers and tasty Nanohana gelato which use OUR Nanohana vegetable in itwow-thank you♥️
Festival will be held till tomorrow!
Please come and enjoy this beautiful flowers!
.
.
いいやま菜の花まつりー＼(^^)／
.
.
菜の花、本当に綺麗です！
満開！
.
うちの野沢菜を使って頂いてる
菜の花ジェラートを食べに〜✨
美味しかったー！
.
.
フランスから
森の家へ研修に来てるマリーと
一緒に菜の花を満喫してきました^^
.
.
いいやまの菜の花まつりは明日5/5まで！
みなさま、ぜひー飯山へ！
.
菜の花ジェラートもぜひぜひー＼(^^)／♥️
.
2019.5/4
#iiyama#gelato#nanohana#Nozawana#flower#Nanohanagelato#whatabeautifulday #gooddayforgelato #local#festival#spring#happyyellow#菜の花まつり#いいやま#5月345の3日間#明日まで#菜の花ジェラート#限定品#うちの野沢菜#感動#嬉しい#感謝#ありがとうございます#美味しいは幸せ#いいやま#黄色だらけ#ハッピーイエロー
Beautiful flowers and tasty Nanohana gelato which use OUR Nanohana vegetable in itwow-thank you♥️
Festival will be held till tomorrow!
Please come and enjoy this beautiful flowers!
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いいやま菜の花まつりー＼(^^)／
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菜の花、本当に綺麗です！
満開！
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うちの野沢菜を使って頂いてる
菜の花ジェラートを食べに〜✨
美味しかったー！
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フランスから
森の家へ研修に来てるマリーと
一緒に菜の花を満喫してきました^^
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いいやまの菜の花まつりは明日5/5まで！
みなさま、ぜひー飯山へ！
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菜の花ジェラートもぜひぜひー＼(^^)／♥️
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2019.5/4
#iiyama#gelato#nanohana#Nozawana#flower#Nanohanagelato#whatabeautifulday #gooddayforgelato #local#festival#spring#happyyellow#菜の花まつり#いいやま#5月345の3日間#明日まで#菜の花ジェラート#限定品#うちの野沢菜#感動#嬉しい#感謝#ありがとうございます#美味しいは幸せ#いいやま#黄色だらけ#ハッピーイエロー
2019年04月24日
カラフルな小布施
The early bird catches the worm;)
I stopped by seeing these pretty flowers on the way back from Nagano this morning☺︎❤️
This is the place where I had a market a week ago!so pretty now✨wow!Very colorful:)
.
早起きは三文の徳＼(^^)／
.
.
早朝お花見〜
.
まだ配達途中でしたが(笑)
.
ちょこっと、
小布施に立ち寄って
お花見してきました
.
.
本当に色とりどりで綺麗✨
曇っていましたが
それでも
とってもきれいでした〜✨
.
.
.
カラフルな春は
しあわせになりますね☺︎
元気になります
.
.
Made my day:)
Happy♥️
2019.4/24 #obuse#beautiful#flower#colorful#cherrybloosom #fruittree#rapeblossoms #morning#drive#小布施#早朝#7:30過ぎから#お花見#桜#菜の花#果樹の花#綺麗#ラッキー#happy#Nofilter #無加工
I stopped by seeing these pretty flowers on the way back from Nagano this morning☺︎❤️
This is the place where I had a market a week ago!so pretty now✨wow!Very colorful:)
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早起きは三文の徳＼(^^)／
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早朝お花見〜
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まだ配達途中でしたが(笑)
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ちょこっと、
小布施に立ち寄って
お花見してきました
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本当に色とりどりで綺麗✨
曇っていましたが
それでも
とってもきれいでした〜✨
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カラフルな春は
しあわせになりますね☺︎
元気になります
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Made my day:)
Happy♥️
2019.4/24 #obuse#beautiful#flower#colorful#cherrybloosom #fruittree#rapeblossoms #morning#drive#小布施#早朝#7:30過ぎから#お花見#桜#菜の花#果樹の花#綺麗#ラッキー#happy#Nofilter #無加工
2019年04月24日
まだまだ真っ白ななべくら高原！
There are still lots of snow left at our Nabekura highlands farm! It’s already April 23rd, but still this amount...usually snow will be disappeared by around May 5th, but how about this year??
.
なべくら高原の畑〜＼(^^)／
.
今年はまだまだこんなに雪が.....‼️‼️
.
いつもならそろそろ溶け始める頃ですが
今年はまだこんなに！！
.
.
GW明けにはいつも畑の雪が溶けてるのですが、
今年はどんな感じでしょうか？？( *´艸)
.
.
まさかの、なべくら高原で22℃もあって雪があっても寒くなかった‼️
飯山の里では28.2℃だったみたい...TT oh no...
.
.
子どもたちは大はしゃぎ〜( *´艸)
.
GWに雪を見に、なべくら高原へ遊び来ても楽しそうー＼(^^)／
.
.
2019.4/23 #snow#spring#nabekurahighlands#Higurashifarm#ourfarm#underthesnow#stillalotofsnow #winter#winterisback #butwarm#likesummer #farmer#farmlife#happylife#photo#beautiful#nature#iiyama#nagano#japan#なべくら高原#飯山#豪雪地#雪国#畑#まだまだ雪の下#ハーブ園#別世界#雪解け#いつになるかな#やっぱりこの景色#綺麗#癒される#ただいま#myfavoriteplace
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なべくら高原の畑〜＼(^^)／
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今年はまだまだこんなに雪が.....‼️‼️
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いつもならそろそろ溶け始める頃ですが
今年はまだこんなに！！
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GW明けにはいつも畑の雪が溶けてるのですが、
今年はどんな感じでしょうか？？( *´艸)
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まさかの、なべくら高原で22℃もあって雪があっても寒くなかった‼️
飯山の里では28.2℃だったみたい...TT oh no...
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子どもたちは大はしゃぎ〜( *´艸)
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GWに雪を見に、なべくら高原へ遊び来ても楽しそうー＼(^^)／
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2019.4/23 #snow#spring#nabekurahighlands#Higurashifarm#ourfarm#underthesnow#stillalotofsnow #winter#winterisback #butwarm#likesummer #farmer#farmlife#happylife#photo#beautiful#nature#iiyama#nagano#japan#なべくら高原#飯山#豪雪地#雪国#畑#まだまだ雪の下#ハーブ園#別世界#雪解け#いつになるかな#やっぱりこの景色#綺麗#癒される#ただいま#myfavoriteplace
2019年04月20日
桜のシーズン到来
What a beautiful Sunny day
Cherry blossoms are almost full bloom in Iiyama
Colorful flowers are all over!
I love beautiful Spring
.
.
お散歩日和ー＼(^^)／✨
.
.
この二、三日で、
いいやまも、
一気に桜が咲きました
.
.
良いお天気なのでお散歩〜♪
.
.
私の母校の小学校や道の駅沿いのR117の桜堤は本当に綺麗に咲いてます( *´艸)
.
.
道路沿いの菜の花も満開に！
.
.
遠くに行かずとも、
ちょっとした時間で。(畑仕事の合間に)
自宅の近所で
こんなにも楽しめちゃうだなんて
やっぱり
しあわせだな〜って☺︎
.
豊かな自然に恵まれた環境に感謝！
.
.
近所のおばあちゃんと長話してみたり笑
道の駅のカフェでお茶タイム☕️
.
.
何気ないことだけど。
ちょっとしたことだけど。
それが
しあわせ☺︎
.
.
久しぶりにブランコに乗って楽しかったー＼(^^)／笑
.
.
さぁ、明日も頑張りまっしょー！
Happy weekend♥️
.
2019.4/20 #beautiful#Spring#cherryblossom#Japan#flower#Sakura#colorful#loveit#walking#桜#いいやま#菜の花#綺麗#花盛り#自然#道の駅#カフェ#ソフトクリーム日和#しあわせ#のどかな風景#しあわせはいつもそばにある #しあわせは自分の近くに#時間は自分で作るもの#メリハリ大事#感謝#ありがとう
Cherry blossoms are almost full bloom in Iiyama
Colorful flowers are all over!
I love beautiful Spring
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お散歩日和ー＼(^^)／✨
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この二、三日で、
いいやまも、
一気に桜が咲きました
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良いお天気なのでお散歩〜♪
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私の母校の小学校や道の駅沿いのR117の桜堤は本当に綺麗に咲いてます( *´艸)
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道路沿いの菜の花も満開に！
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遠くに行かずとも、
ちょっとした時間で。(畑仕事の合間に)
自宅の近所で
こんなにも楽しめちゃうだなんて
やっぱり
しあわせだな〜って☺︎
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豊かな自然に恵まれた環境に感謝！
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近所のおばあちゃんと長話してみたり笑
道の駅のカフェでお茶タイム☕️
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何気ないことだけど。
ちょっとしたことだけど。
それが
しあわせ☺︎
.
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久しぶりにブランコに乗って楽しかったー＼(^^)／笑
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さぁ、明日も頑張りまっしょー！
Happy weekend♥️
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2019.4/20 #beautiful#Spring#cherryblossom#Japan#flower#Sakura#colorful#loveit#walking#桜#いいやま#菜の花#綺麗#花盛り#自然#道の駅#カフェ#ソフトクリーム日和#しあわせ#のどかな風景#しあわせはいつもそばにある #しあわせは自分の近くに#時間は自分で作るもの#メリハリ大事#感謝#ありがとう
2019年04月18日
雪下ほうれん草
“Snow-Spinach”
Spinach has grown under the snow during the winter.
It became very sweet
Please taste this sweet spinach!
.
雪の下ほうれん草＼(^^)／
.
冬の間、雪の下で育ち甘ーくなりました
.
太くて柔らかく、あまーいんです♥️
.
今の季節限定！
数量限定です＼(^^)／
.
.
2019.4/18 #spinach#snowspinach #iiyama#snow#winter#sweet#雪下野菜#雪#雪下ほうれん草#甘い#やわらかい#美味しい#いいやま#ひぐらし農場#農業女子 #農家の娘#nofilter#無加工
Spinach has grown under the snow during the winter.
It became very sweet
Please taste this sweet spinach!
.
雪の下ほうれん草＼(^^)／
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冬の間、雪の下で育ち甘ーくなりました
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太くて柔らかく、あまーいんです♥️
.
今の季節限定！
数量限定です＼(^^)／
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2019.4/18 #spinach#snowspinach #iiyama#snow#winter#sweet#雪下野菜#雪#雪下ほうれん草#甘い#やわらかい#美味しい#いいやま#ひぐらし農場#農業女子 #農家の娘#nofilter#無加工
