2020年12月10日

今シーズンもありがとう♥️なべくら高原

Beautiful, peaceful and calm sunny day at our Nabekura highlands farm yesterday
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昨日はなべくら高原の畑へ。
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久しぶりに、穏やかな晴れ間でした
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(暖かそうに見えますが、周りの山は雪なため、風は冷たいです)
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いよいよ、
週明けから雪マーク☃️❄️が付きはじめてきました!
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いよいよ、でしょうか....❄️❄️
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畑に来るたびに、
今日で最後かなぁ〜。
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って思いながら...
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今シーズンもいっぱい、いーっぱい!
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ありがとうー
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と、感謝しながら☺️♥️♥️
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今あるものを収穫してきました✨
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きっと
次、なべくら高原に来るのは来年かなぁ....
と、寂しくなりながら。
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雪や氷点下の寒さに遭いながらも、
まだこうして
野菜達が成長してることにビックリ!です。
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自然の力。
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植物達の生き抜く力。
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力強さを
ひしひしと、感じます✨
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そんな野菜達から
たくさんの
エナジーを分けてもらいながら。
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私たちも
植物達から
命を分けていただいて
元気に。
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ウイルスに負けない、
身体作りをしていきたいですね✨
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寒くなってきてるので暖かく。
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そして
旬のものを食べて
元気に過ごしましょうー♥️
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今日も一日に。
感謝かんしゃです☺️
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Let’s make your day happy and colorful✨✨✨

2020.12/9 #なべくら高原#ひぐらし農場#ヘリクリサム #ドライフラワー#高原野菜#雪#力強い野菜達#誰もいないから本当にひとりぼっち#寂しい。笑#農家#農業女子#畑のある暮らし#旬の食材 #四季のある暮らし #雪国#雪#豪雪地#飯山#可愛い野菜達#ありがとう#感謝#しあわせ#美味しいはしあわせ#野菜に囲まれた生活 #野菜も生きてる
  


Posted by happy-berry at 09:44Comments(0)なべくら高原秋野菜綺麗な景色

2020年12月03日

野沢菜の醤油漬け

I made pickled Nozawana♥️they taste really goooood
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What a Beautiful sky today✨
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\野沢菜の醤油漬け/
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野沢菜と言えば...
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これ♥️
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食べ出したら止まりません〜
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やわからく。
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のりが乗ってて(ぬめりがあります)
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美味しい〜〜んですよ♥️
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霜や雪に当たると、
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野沢菜の細胞が壊れるため、ぬめり(のり)が出ます❣️
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野沢菜漬けの通な人は、
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今年は
霜が何回当たった?
雪に当たった?
と。
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気にする人がたくさんいらっしゃいます
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味が全然違うので
美味しいノリがのった野沢菜を狙って、
買いにくるんです❣️❣️
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雪が降る、
ギリギリを狙って買いにいらっしゃる方もたくさん!
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一度食べたら
病みつきになっちゃうほど♥️♥️♥️
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本当に美味しいんですー♥️止まりません
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雪が降ったら終わりなので、お天気次第
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ぜひぜひ、
みなさま
今だけの
美味しい野沢菜を❤️


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収穫しながらも、
やわらかくて美味しそうだなぁ〜〜と思いながら収穫してます❤️❤️❤️笑
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たまに、畑で生でかじりますが笑
甘い!
やわらかい!
美味しいんです〜〜
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贅沢!!!
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そして
自家用の
野沢菜の本漬けは.....
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もう少ししたら
頑張って、漬けます(大仕事なので、気合いをいれないとできないので)
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今日のお空は
びっくりするくらいの綺麗な雲♥️
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かと思ったら、午後は、雲がなくブルースカイに!
目まぐるしい変化のお空でした✨
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今日も1日に感謝です
2020.12/2#野沢菜#醤油漬け#美味しすぎて止まらない#ノリが乗ってて#美味しい#自家製#漬物#長野#長野県民のソウルフード#郷土料理#野沢菜漬け#切り漬け#今が旬#野菜#美味しいはしあわせ#春を味わう #しあわせ#感謝#ありがとう#だれかにみせたいそら #だれかにみせたい景色 #空#雲#写真#カメラ#晴天#ブルースカイ#漬物作り #本漬けはまた後で笑  


Posted by happy-berry at 08:17Comments(0)秋野菜綺麗な景色野沢菜

2020年11月23日

明日ずくだせテレビに出ます❣️

My dad will be on TV show tomorrow!
Our vegetable, our Nabekura farm and my dad’s art work will be on the show! Please check it out-♥️
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明日❣️
11/24(火)
ずくだせテレビに父が出ます\(^^)/
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長野県内のSBC放送
ずくだせテレビ
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11/24(火)
1:55pm〜
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道の駅直売所野沢菜!
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そして父がインタビューを受け、
そのままなべくら高原の畑へ!
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そして
自宅で、父の油絵を撮影してくださいました
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そしてそして
なんと!
生放送で
トレビスを調理してくださるそう!
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見れる方はぜひぜひー☺️
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明日24日火曜日!
13:55〜
ずくだせテレビです!
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道の駅千曲川の直売所では、
野沢菜まだまだたくさん販売してます!
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今日も、虹が出てました!



2020.11/23 #ずくだせテレビ#SBC#取材#トレビス#イタリア野菜#なべくら高原#ひぐらし農場#野沢菜#油絵#絵画#夏は農業冬は画家#テレビ#生放送#生でクッキング#農業#農家の娘#農業女子#飯山#長野
  


2020年11月18日

生キャベツ

 Our soft and tasty cabbage!
People tasted very fresh cabbage at the farm and they just loved our cabbage!thank you -✨
they finished eating the whole cabbage though❣️haha
My nephew came to help us the other day.
is he gonna be the future farmer?♥️


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\甘ーい!やわらかーい♥️/
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もっとちょうだいー!
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お代わりちょうだいー!
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甘くて美味しいー
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と、みなさん、
何度も何度も、
畑で採れたてのキャベツをおかわりしてくださいました♥️✨✨








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丸々一個のキャベツを奪い合うように、あっという間に食べ切ってくださいました
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見てるこちらも、
本当に嬉しすぎる反応でした
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大人はもちろん、
3歳児の女の子も
静かに...
むしゃむしゃ、
ずっと食べ続けてくれてました♥️✨
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嬉しい✨✨
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食に精通したプロフェッショナルの方々に、
こんなにも喜んでいただいたこと✨
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本当に、
本当に!
嬉しすぎます♥️
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ありがとうございます
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弾力があって
パリッパリ♫
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やわらかくって
甘ーいんです✨
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ぜひまずは、生で食べていただきたい。
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うちの一押し
なべくら高原キャベツ
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素敵なご縁がたくさんあった先日でした♥️✨✨✨
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最後の方の写真は、
甥っ子とキャベツ畑。
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2020.11/14 #cabbage#キャベツ#なべくら高原#なべくら高原キャベツ#弾力あって#甘い#やわらか#畑で採れたて#野菜#収穫#畑で試食#贅沢#美味しい#子供の反応は正直#嬉しい#食のプロフェッショナル#視察#生で食べてもらいたい#一度食べたら他のは食べれない#美味しい#おすすめ#秋#フィールド視察#ご縁に感謝#農家#農家の娘#農業女子#美味しいはしあわせ#食べるものが身体をつくる #本物の美味しさ#笑顔の伝染
  


Posted by happy-berry at 19:39Comments(0)なべくら高原ひぐらし農場秋野菜

2020年10月12日

ブロッコリー

Beautiful broccolis✨✨
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秋野菜がたくさん始まってますが、
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ブロッコリーもたくさん採れてます
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可愛いくってついついパシャリ✨
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2020.10/12 #ブロッコリー#高原野菜#秋野菜#飯山#なべくら高原#ひぐらし農場#野菜#新鮮野菜#直売所#道の駅#農業女子#畑のある暮らし #写真#可愛い#野菜好きと繋がりたい #長野#田舎#田舎暮らし#自然と暮らす #森
  


Posted by happy-berry at 23:25Comments(0)なべくら高原秋野菜

2020年10月08日

野沢菜シーズン到来!

Nozawana Vegetables has already started!
It’s almost time of the season of making Nozawana picklesyum yum♥️
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今年もすでに、始まってますよー!
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野沢菜の季節がやってきましたね♥️
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ででーんと!


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飯山の道の駅・花の駅千曲川の直売所にて販売してます( *´艸)
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中野市の道の駅ふるさと豊田でも販売してます!
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立派に伸びました〜!
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今年は猛暑で高温続きだったために、
虫が大発生...^^;
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葉っぱは虫食いだらけですが
茎は筋もなく、やわらかく。
美味しいですよ〜♥️
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ぜひぜひー!
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#野沢菜#野沢菜漬け#野沢温泉#飯山#本場#漬け物#信州#信州のソウルフード#自家製#自家製漬け物#手作り#農業女子#秋#道の駅#風物詩#山盛りの野沢菜#大人気#すぐなくなる#家庭の味#嬉しい#しあわせ  


Posted by happy-berry at 10:30Comments(0)おしらせなべくら高原秋野菜野沢菜

2020年10月08日

秋野菜始まってます♪

Autumn vegetables are now at the stores
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涼しくなって、
秋野菜はイキイキ✨
育ってます!
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カラフルな
秋野菜たち〜
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甘くてやわらかくて
美味しい〜❤️
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止まりませんっ
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食欲の秋も
始まりました
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#白菜
#トレビス
#ブロッコリー
#キャベツ
#ビーツ
#コールラビ
#野沢菜
#春菊
#さやえんどう
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美味しい美味しい❤️旬の味〜☺️
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2020.10/7 #野菜#秋野菜#信州#長野#なべくら高原#ひぐらし農場#新鮮#イキイキ#旬の野菜 #野菜発送#甘くて美味しい#高原野菜#格別#美味しい#しあわせ#美味しいご飯 #農業女子#農家の娘#畑のある暮らし #ハーブ
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美味しい笑顔☺︎♥️
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秋野菜セットの発送も承ります☺️  


Posted by happy-berry at 06:15Comments(0)おしらせ野菜なべくら高原秋野菜

2016年09月25日

野沢菜、始まりました!

先週の三連休から、野沢菜販売し始めましたよーヾ(*´∀`*)ノ

毎日の雨のおかげで、
立派に育っています!







雨の中、収穫する毎日でした...


なべくら高原、寒いくらいです。





メインは、
飯山の道の駅花の駅千曲川の直売所にて販売しています!


柔らかくて美味しいんですよ〜(つ∀`*)











  


Posted by happy-berry at 00:44Comments(0)直売所野菜なべくら高原秋野菜野沢菜

2015年11月16日

Beautiful day

Beautiful Autumn day:)*







Happy start of the week!
Cabbages n Chinese cabbages next to my house.

Have a great day,everyone:D


ポカポカ〜
あったか〜(o^^o)




空が綺麗です。


今日は綺麗に晴れました〜(*^^*)






写真は自宅横。







白菜、キャベツが綺麗過ぎるほど、ぎっしり並べてあります!笑





冬に備えて...即席の畑です






素敵な一週間を...( *´艸)❤️


2015.11/16
  


Posted by happy-berry at 12:48Comments(0)野菜秋野菜綺麗な景色

2015年11月14日

ほうれん草収穫

Had just rained heavily ...lol but I took about 8-9boxes of spinach!!





ほうれん草畑!





雨が強くなってきちゃったので打ち切りです!が、なんとか、8-9箱ぐらいは収穫出来ました( *´艸)良かった〜!雨なので、今から袋つめ作業です。。
がんばるんばー!




ちなみに、昨日の朝は綺麗に晴れました










徐々になべくら高原の畑から、自宅近くの下の畑に移動しつつあります。。
冬はすぐそこですね。


#Japan #nagano #iiyama#farm#farmer#rainy#season#fall#winter#spinach#harvest#harvesting#cold#weekend#work#長野#飯山#ひぐらし農場#畑#雨降り#収穫#かっぱ着ながら#寒い#この時期特有の天気#もうすぐ雨が雪に変わります#農業女子#収穫作業#ほうれん草  


Posted by happy-berry at 15:54Comments(0)野菜なべくら高原秋野菜綺麗な景色

2015年10月21日

キミキッチンとのコラボ!

*今週末のイベント*


うちの野菜ちゃん達が、なんと!!

キミキッチンのキミさんに美味しく料理していただきますよ〜( *´艸)❤️




ありがとうございます〜✨




夏のさわごさのイベントでも、キミキッチンのキミさんに、私のハーブを使ってさわごさのまかない料理に使っていただきました(*^^*)美味しかったな〜✨




今回は...なんと舞台は東京です!


長野から美味しい野菜をお届けいたします〜✨

キミさんの魔法で一体どんな美味しい料理に変身させていただくのでしょうか?

ワクワクしています〜❤️
本当に本当に嬉しいです(o^^o)!


ありがとうございます*



イベント詳細はこちら。

https://www.facebook.com/events/448925341947094/


  


Posted by happy-berry at 01:15Comments(0)おしらせイベント秋野菜野沢菜

2015年10月09日

デリシア飯山店

デリシア飯山店*\(^o^)/*





お店の白菜の隣に、うちの白菜を置いて良いよ〜と言われたので、並べさせてもらいました






ぜひぜひみなさまお立ち寄りの際にどうぞ〜

白菜、キャベツ出しました!  


2015年10月06日

森の家へハーブティー納品



お待たせし過ぎちゃいました^^;



ようやく納品しますー*\(^o^)/*




なべくら高原の畑近くにある、森の家で私のハーブティー飲めます〜( *´艸)❤️

ぜひお立ち寄りください!

うちの畑、すぐ近くにありますよ〜
こちらもぜひー!いつでも遊びきてくださいね(*^^*)



そして今朝は綺麗です。
千曲川の川霧〜✨




秋らしい朝です!
寒いです。




今朝は
中学校の給食センターへ配達してきました〜



今日からいよいよ秋野菜の白菜始まります!!

美味しく食べてもらえますように〜。.:*(*˘︶˘*).。.:*

たくさんの子供達に食べて頂けて嬉しいですー✨

感謝かんしゃです!

ありがとうございます❤️



そしてお知らせ!

今日は15-17時まで六斎市!久しぶりに参加しますー*\(^o^)/*

飯山のぶらり広場です!
お立ち寄りください。




今日も楽しい日になりますように。

Hope you have a wonderful day-!!

  


2015年10月03日

野沢菜の間引き

Beautiful-!






昨日は、自宅近くの畑の野沢菜の間引きしました〜(*^^*)❤️




綺麗な景色〜✨

なべくらではなく、自宅近くの畑。

なべくらの畑に雪が降ったら、、
なべくらで作業が出来なくなったら、

次は、自宅近くの、ここの畑で収穫作業になるのです

リレー栽培です。





うちの種まき機が調子悪く、種が落ちすぎてしまうため、スゴイ量の野沢菜が生えてます...!!!




まだ半分も行ってないんだねーlol
端になかなか着かないねぇ。。。と話しながら、もくもくと作業は続きます...........


そしてもろこし畑は、強風の被害に遭い、倒れまくりです( ; ; )ショックー



2015.10/2  


Posted by happy-berry at 19:58Comments(0)秋野菜野沢菜

2015年09月29日

秋晴れ

秋晴れ(´◡`)❤️





昼過ぎになべくらの畑へ来る時に、下では、19℃位でした...ということは、なべくらでは更に気温が低いということ...!





陽射しがポカポカ、
暖かく感じはしますが、

窓を開けながらのドライブは寒いくらいでした^^;




風が冷たいですー(*_*)


さやえんどう収穫中です〜!




私の背丈をゆうに超えました!







  


Posted by happy-berry at 15:20Comments(0)なべくら高原ひぐらし農場秋野菜

2015年09月21日

トレビス!連休3日目

Busy day-!!





トレビスいよいよ今日からですー( *´艸)❤️

去年辺りから一気に知名度上がってきて人気のイタリアの野菜のトレビス!


今日も大混雑の道の駅千曲川の直売所です〜*\(^o^)/*
昨日よりさらに賑やか〜✨





今朝は朝4時起き〜からの、

農業女子の朝マルシェ!




午後からは、野菜配達でバタバタ〜からの

とうもろこし収穫〜!



そして、店にまたまた追加〜からの、




またまた、とうもろこし収穫ー( ´◡` )ෆ⃛ふぅ〜


バタバタ過ぎて、朝のマルシェが遠い昔のように思えてきました......^^;

でも何だかテンション上がってきましたー笑❤️←



さてさて、頑張りますかねーー(≧∇≦)ファイティンー!
  


Posted by happy-berry at 16:50Comments(0)おしらせ農業女子秋野菜

2015年09月16日

なべくら高原のそば畑と野沢菜

Buckwheat flowers are in blooming:D beautiful!


なべくら高原のそば畑が満開です〜( *´艸)
綺麗!




写真は昨日の様子。2015.9/16






すっかり秋景色でした*\(^o^)/*


そして今は野沢菜の間引き!

頑張ってますが、、、

やってもやっても進みません^^;










#japan #nagano #buckwheat#flower#beautiful #view#sunny#gorgeous#day#photo#camera#長野#なべくら高原#飯山#そば畑#そばの花#満開#写真#カメラ#綺麗#癒し  


Posted by happy-berry at 11:34Comments(0)なべくら高原ひぐらし農場秋野菜

2015年09月08日

鍋の季節到来!

ごはんがおいしい季節になりましたね(*^^*)❤️

今夜は今年初の鍋でした〜❗️







日中は寒すぎなくらい、雨に当たりながら。
冷たい風に当たりながらのさやえんどう収穫でした。


あったかいものが食べたいなぁーと横を見たら、ずらーっと並んだ白菜ちゃん達が...!!

...ということで鍋にしちゃいました〜*\(^o^)/*

まだ、9/8なのに...
お鍋がちょうど良い季節になったとは^^;びっくりです。
でも
ほっこりしました〜あったまりました(*^^*)


星をずらーっと並べました( *´艸)❤️鶏団子にお肉に餃子!具沢山です!!
メインにしようとした白菜は....意外とお鍋に入らず少量になっちゃいました(笑)←


そしてこちらも初物!!
かぼちゃの煮物。




ようやく、涼しくなったので、料理もやりやすくなりました(´◡`)煮物も美味しいですね〜

自分の畑で採れた旬の野菜を食べれるってやっぱりしあわせですね(*^^*)❤️

感謝かんしゃです。  


Posted by happy-berry at 23:02Comments(0)ひぐらし農場秋野菜

2015年08月30日

秋空

autumn sky!
秋空〜( *´艸)







綺麗❤️

お湿りをもらい、白菜畑はイキイキ!



雨に感謝かんしゃです!




ようやく、お湿りを頂きました*\(^o^)/*

雨が、50mm位降りましたー!バケツに溜まった水で測定(笑)

ようやく、土の中にまで染みましたYO〜( *´艸)恵みの雨です。


暑さにやられていたさやえんどうさん達もイキイキ!
たくさんなり始めてきましたよ◡̈⃝♡






そして、くてんくてんしていた、白菜も、このお湿りでシャキーン!!!






雨に感謝かんしゃです!








#japan #nagano #iiyama #nabekura#highlands#chainesecanbage#sunny#autumn#sky#beautiful #長野#飯山#なべくら高原 #ひぐらし農場#秋#秋空#晴れてきた#綺麗#白菜#高原野菜#気持ち良い#さやえんどう#農ガール#畑ガール#農業女子#写真#イキイキ#雨  


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プロフィール
happy-berry
happy-berry
生まれも育ちも飯山〜

1年間、東京。
2年間、アメリカのワシントン州に留学していました。

小さい頃から外国に憧れており、早く飯山を出たい!と、外の世界に行くのがただただ昔から憧れていた夢だったのですが....

実際外に出て初めてわかりました。
飯山の素晴らしさ、体で実感して帰ってきちゃいました(*^^*)



自然に溢れ、

四季折々のはっきりしていてきれいな景色。

新鮮で美味しい野菜。

美味しい水。

綺麗な空気。

山に囲まれて生まれ育ったせいか、山が近くにないと落ち着きません^^;




体調を崩し、土や自然、野菜たちに触れることがどれだけ身体にとって良いことなのか、身体が必要としていることなのか、自分の身体で日々実感しています。




畑で癒されてる毎日です(^^)♥️



なべくら高原にある、父のひぐらし農場の日々のこと。

また、私のハーブ園や自家製ハーブティーのこと。

またまた、私の英語サークルのことなど。


ゆったーり
まったーり
のんびりと。

好きなことばかりしながら、気ままに生きています(*^^*)♥️



また、私と同じ病気、膠原病(こうげんびょう)や他の持病を持っている方にも、ぜひ読んでいただきたいです(^^)



病気のことなども、色々な情報をシェアしていけたらな、と思います。

持病を持っていても、こんなにアクティブに生活できること。元気に動き回れること!頑張ってるひとは周りにたくさんいること。


考え方次第で病気ともbest friendになれちゃうんですよね。

私も、病気になったおかげでハーブに興味を持ち、ハーブと出合うことができました(*^^*)♥️

ハーブにたくさん癒され、ハーブティーを飲み始めてからは風邪などにもなりにくい元気な身体になりました!!


同じような病気を持ってる方にも、ハーブの存在を教えたい...!

私がハーブから元気をたくさん貰ってるように、たくさんの人に広めていけたらなぁとそう思ってます*\(^o^)/*



どうぞよろしくお願いします(*^^*)♥️






・2014年~英語サークル始めました!

2018年で一月でちょうど4周年経ちました*\(^o^)/*

いつも支えてくれ、応援してくださるみなさまのおかげで今日の今日まで続けてこれました!
ありがとうございます♥️


・2017年一月からはENGLSIHカフェもゆる~く始めました♪

英語の楽しさをより多くの人に広めたい!
英語を話せると世界中の人と話ができる!視野が広がる!なにより、通じると、楽しいんです!!
飯山市内にたくさんいる外国人の先生たちを呼んで楽しく♪
英語で会話をしながら、仲良くなろう~友達を作ろう~!
という趣旨で、ゆる~く開催しています!






・2013年~ハーブの栽培も始めました!
なべくら高原ひぐらし農場に、小さな小さなハーブ園が誕生!


2018年は6年目です。
まだまだ小さいハーブ園ではありますが、

ここに来たらほっとする。
心穏やかな気持ちにさせてくれるような、
ほっと、一息つけるような。
ついつい笑顔になっちゃうような、
そんな場所を目指して。


体調とにらめっこしながら、
畑作業をしている毎日です^^



2014年8月には、念願のハーブコーディネーターも取得しました‼︎


自分で栽培したハーブだけを使用した、自家製ハーブティーを作っています♪




2016年4月~
本格的に農業を始めることを決意しました!

2016年4月~2017年3月 
NAGANO農業女子の2期生として活動させていただきました。

2018年6月~
農水省の次世代農業女性リーダー塾 4期生に参加し、経営の勉強を学んでいます



2018年4月~はまだまだ3年目!


地元いいやまやなべくら高原の魅力、
農業の楽しさをどんどん世界中の人へ発信していけたらなぁ、と思います!



どうぞよろしくお願いします*




2018.3
mami





live the life you love.
love the life you live.
enjoy your life.



+++++++++


☆ASEAN諸国で放映された番組
Japan Authentic に取材していただきました♪(2017.8)


Japan Authentic
https://www.youtube.com/watch?v=kcq8MB6y_0s



☆TV東京 生きるを伝える 
膠原病を発症し、それを乗り越え今、どう生きているか、ということを取材していただき、まとめていただきました!(2016.8.13放映)

www.tv-tokyo.co.jp/ikiru/movie384.html


☆ぐるなびの旅行サイト、ぐるたび

とても素敵な写真と記事で、収穫体験や、畑近くにある体験型宿泊施設、なべくら高原森の家の記事を取り上げてくださっています^^(2016)

https://gurutabi.gnavi.co.jp/a/a_161/