2014年03月31日

個展始まりました~!!




いよいよ昨日から父の
木内順一絵画展が始まりました!!












期間は3月30日(日)~4月5日(土)までの一週間です。






100号サイズの絵は迫力があります…!!!!



主に、畑のあるなべくら高原の風景や北信州の四季を中心とした景色を描いています。

油絵作品が大体25点くらいと、水彩画も展示販売しています。





















絵画の他にも、ハウスで栽培した無農薬のほうれん草などの葉物野菜、さやえんどうの苗、自家製のハーブティーも販売しております!











雪のない夏場は農業。
豪雪地帯の飯山では、畑は一年の半分は雪の下…face07icon04

雪の降る間は画家として油絵を描いています。icon21






入場無料です!!
飯山周辺の綺麗な風景画がたくさんです~
ぜひお越しくださいね~(*'▽')ノ




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2014年3月31日(日)~4月5日(土)
【木内順一絵画展】 油絵・水彩画
日時

2014年3月30日(日)~4月5日(土)

AM10:00-PM4:30

入場無料です。

場所

長野県飯山市常盤戸隠(常盤小学校前団地内)
(小さな美術館)において開催中~♪






木内順一
090-8873-0054





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詳しくはこちらでも♪

ひぐらし農場HP
http://www2.hp-ez.com/hp/higurashinoujou/home1

ひぐらし農場 Facebookページ
https://www.facebook.com/NabekuraHigurashi



  


Posted by happy-berry at 23:00Comments(0)おしらせ

2014年03月24日

自家製ハーブティー✻


自家製のハーブティーの一部です(*^^*)ノ


















このデトックスブレンドは本当にトイレが近くなるんです!!笑
利尿作用やむくみに効果、抜群です!
水分やら毒素やら溜めやすい方にピッタリ~✻
そして飲みやすくブレンドしてあるので、ハーブティーといっても日本人になじみのある味に仕上げてありますよ~^^







このポカポカブレンド。
飲み始めて、本当にポカポカ感じてくるのですよ~✻なので、ネーミングもぽかぽか。単純です笑

冷え性に困っていた方も足先があったかい!即効性がすごいー!とこの冬中飲んでくださっていた方もいらっしゃってたくらいです~~( *´艸`)本当に嬉しい限りです~






++++++++++++++++++++++++









もっともっと多くの方にハーブティーの魅力を知っていただけたら嬉しい限りです~✻



私の周りでも、ハーブティーってこんなに飲みやすいんだ~!!と少しづつではありますが、知っていただいているんです♪

ハーブティーの魅力を知るきっかけが与えられたら。

少しでも自分の不安や心配を軽減させることができるお手伝いができるのであればしあわせです✻








安心、安全。
想像している以上に飲みやすいし、おいしいし、

何より、私の場合、単純なので、、即効性抜群!(笑)…人にもよりますが^^:


できる限り薬に頼らない生活、したいものですよね~✻

薬はすぐに効きますが、副作用もあるし、体には害だし。



飲み続ければ、溜まっていくし・・・後々が怖いですよね。。。。

でも、飲まなくちゃいけない、っていうのもあるし。

まぁ、できる限り、考えないようにはしていますが(笑)



だからこそ、もう余分な薬も飲みたくないし、医者にかかるのも面倒だし(要は、めんどくさがり?でもあります…笑)
最近は、ハーブティー飲み始めるようになってからは、風邪も、たとえ引き始めたとしてもひどくならないんですよねーー!!
自分が一番、びっくりしています…笑!(^^)!

一応、人よりかは免疫力が下がっているはずなのに。
本当はマスクをして人が多くいる場所には行くべきなのですが、そういうのも一切していないのに…^^;

具合悪いとそういうブレンドをしたり、発汗作用のあるものをブレンドしたり、風邪やインフルエンザに効くようなブレンドしたり~

本当にさまざまな効能があるのですよ~!
面白いくらいです!!

おすすめです~




昔の人たちはハーブのこういう効能を知っていたからこそ、煎じて飲んでいたり、食生活に取り入れたり。昔の人の知恵って、ただただすごいですよね~

腎臓にはとうもろこしのひげが効く、とかずーーーーっと昔から言われていたんですから。。





私たちも見習わないと、って本当実感しています・・・


特に最近の乱れつつある食生活。体だってそりゃあびっくりするはずです。。
昔ながらの日本の和食がわたしたちには一番合っている、そう思います。。




さあて、
まだまだ色々と勉強しなくちゃならないことだらけですー!



ハーブコーディネーター資格取得、頑張ります!




わくわく楽しい日々です(*^^*)ノ

ありがとうございます~✻





写真は一部ですが、ハーブティー欲しい方いましたらお気軽にメッセージくださいまし~♪


今日もお読みくださりどうもありがとうございました♪


  


Posted by happy-berry at 22:03Comments(0)ハーブティー

2014年03月24日

beautiful

what a gorgeous day!




3月22日はとってもきれいな一日でしたね~~~(*'▽')ノ✻

前日が一日中大雪で、真冬並みだったのですが、次の日はピーカン晴れ♪

気持ちが良いくらい、ほんっとうにきれいでした~~~!!!




うちの方も雪はぼちぼち降りましたが、その日はなべくら高原の方では1メートルは雪が積もったとかなんとか…
やはりあちらは世界が違いますね^^;





朝はこんな感じでした~✻ 朝日です!






千曲川が近いため、川霧がよく発生するのですが、この日の朝はこんな感じでとっても神秘的でした~~(∩´∀`)∩









そしてこちら~~!関田山脈!

とってもきれいでした~~~~~~!
戸狩温泉スキー場やらなべくら高原やらがあります~~♪

すっごくきれいで息をのむほどの絶景なのですよ~~~✻







こちらは夕日です♪





夕焼けの山々も良いですね~~





きれいな一日で癒されました~~✻

太陽の力は大きいですね!元気出ました~~(*'▽')ノ

この日は布団も干して、お日様のにおいた~~~ぷり吸収したので、ぐっすり眠れました~♪

しあわせです~




いいやまは

やっぱり、

綺麗な場所だらけです。


良いとこです~~( *´艸`)ノ


ますます好きになりました~~~♪




  


Posted by happy-berry at 20:42Comments(0)日々の日記~

2014年03月21日

4月の英語サークルの日程✻

今日は春分の日ですね~♪

First day of spring!


暦では今日から春なはずなのですが、、、


なんと、一日、良い感じの雪降りの飯山でした・・・!

冬に逆戻り・・・

一日寒かったです><。






明日朝までに20センチ降るのだとか言っていますね・・・^^;



早く、あの春の暖かい日差しが恋しいです~♪


菜の花の黄色い絨毯が見たいです~~


春が早くきてほしいですね...





wish spring is almost around the corner.....



春はもうすぐそこだと、信じたいものです。。。。



***********************

さてさて、


4月の英語サークルの日程のお知らせです(*'▽')ノ



************************



・4月5日(土) 14時~

・4月21日(月)19時~


来月は、
第二土曜日ではなく、第一土曜日で行います!


お間違えのないようお願いいたします。



尚、準備等あるので、参加したいーと思った方は、
必ず事前に連絡をお願いいします(^^♪


みなさん年代も職種もばらばら。
毎回来てくださる方もいれば、スケジュールがあった時のみ来てくださる方もいたりと、さまざまです♪


来たいときに、いつでもふらぁ~~っと寄れるような、そんな場にしたいと考えています✻



興味ある方は、ぜひぜひお気軽にお問い合わせくださいね♪

こちらまでメールをお願いします。

Kiuchi.mami68@gmail.co.jp


木内マミ



******************



【英語サークル】



場所 飯山駅前 THE END(ダーツバー)

日程 基本的には 第二土曜日 14時~ と第三月曜日 19時~ ですが、来月のように変わる場合もございます。ご確認ください。

費用 1回 1200円(テキスト、おやつ代、お茶代、場所代、暖房費等込み)

内容 一回完結の内容です。 なので、誰でも、いつ来ても楽しめるような内容にしています♪





楽しみながら英語を勉強する、話す、というのをモットーに取り組んでおります。 まずは英語に触れて、楽しんで、好きになること。 これが一番大事だと考えています。

初心者だし、、英語はこの年でも大丈夫かなぁ…??といった不安のある方でも、全然大丈夫です!
最初は不安のある方も多かったですが、みなさん毎回とても楽しんでくれています♪ 嬉しい限りです~(*^^*)






最近のクラスだと、

接客業で働く方が多いので、

接客用語を勉強したり、お店でのサンドイッチのオーダーをする方法。
あとは、その時期その時期での内容(この間はバレンタイン)を勉強しました♪ すぐに実践で使える英語、使える英語を勉強するようにしています。



あとは、
外国人との触れ合いのイベントをちょいちょい企画していきたいとも考えております(^^♪

先月末には、アメリカからの学生との交流会としてお食事会も開きました。

みんなアメリカの文化に興味津々~日本の文化との比較をしつつ、とても楽しい時間を過ごせました。







英語を話せるようになること、はももちろん大事ですが、



なによりも、

英語を話すことに対しての壁をなくすこと。

英語に対しての、学生の頃の固定概念をなくすこと。

外国人を見ても、よし、話そう~!話したいー!しゃべるぞ~って気持ちを持てるようにすること。



英語=苦手、嫌い の意識改革をしたいと思っています。




とにかく、私が英語を話すことが大好きなので、
楽しい授業を心がけています♪

英語を話せることで

世界がもーーーーーのすごい広がること。


視野が広がるし、世界各国の人たちと話せるようになるから、価値観の違い、文化の違い、いろんな違いを知ることができます。


ただただ 楽しくなります♪



世界はこんなにも広いものなのか、と…(笑)



なので、
人生をさらに楽しく過ごすためにも、

英語を好きになりたい方~


ぜひぜひ
お越しくださいね( *´艸`)ノ

一緒に楽しみましょう~~~~


いっぱい語りましょう~~(笑)




mami


  


Posted by happy-berry at 20:32Comments(0)おしらせ英語サークル

2014年03月12日

油絵の個展開催決定しました♪



【お知らせです!】



この度、父の木内順一が絵画展を開催することになりました~(*'▽')ノ





飯山の四季折々の景色や

畑のあるなべくら高原の美しい四季を中心とした絵画です。


綺麗な景色ばっかりです
































油絵が中心ですが、

水彩画も数点展示予定です。

20点くらいは飾ると言っていた気がします・・・



100号サイズの大きなものも展示いたしますよ~!(^^)!



迫力満点です!





入館無料ですのでぜひぜひお越しください~!


私のハーブティーも販売する予定です!(^^)!
ぜひぜひ遊びに来てくださいね~






木内順一絵画展


期間 3月30日~4月5日まで
時間 10時~16時30分


場所  飯山市にある常盤小学校のすぐ近くにある、【小さな美術館】









←クリックすると画像が大きくなります





  


Posted by happy-berry at 21:16Comments(0)おしらせ

2014年03月12日

ものづくり






今日は一日コツコツ
ものづくりをしていた気がします~♪




やり始めると止まりません~~


楽しい~~~!!







やっぱり何かを作るのが好きなんだなぁとしみじみと実感した一日でした。

何かとせかせかしていたこの2か月半、

こうやってものづくりもようやく、出来るようになってきたので

心の余裕も取り戻しつつあるような気がします。



せかせか頑張りすぎて余裕なんてない毎日だったので、



ただただ、

楽しみのために、うきうきわくわくのために。







どうやってデコレーションしようかなぁとかとか・・・
パッケージどうしよっかなぁ~とか。
こうしたら可愛いかなぁとかとか。




最近は、こういう些細な時間すらなかったので、




今日は本っっ当に幸せなひと時を過ごせました^^


やっぱり、好きなことをしたい!わくわくすることをしたい!


そう思いますね~


あ~楽しかった!








そして普段はお酒はなくても生きていけるのですが(笑)

今日は
久しぶりにお酒が飲みたくなったので

自家製のレモンバーム酒。






お湯割りだけでは強いので、
梅酒シロップとその梅をイン!!



梅酒に見えますが、レモンバーム酒です♪



ほのか~に甘くなり、飲みやすくなりました(*^^*)

そしてレモンバームの香りが気分を優しく、おだやかにしてくれます♪



昨年の夏に、家で収穫したレモンバームをお酒にしといたものです。









今日つくったもの(袋詰めしたもの)の一部です・・・









家に色々たまっていたので(笑)うちに置いておいてももったいないので色々パッケージング


上の写真は、小枝などで作った世界でひとつだけのフォトフレームです♪







こちらはポップコーン!

家で手作りポップコーンが作れますよ~~(*^^*)ノ


赤(黒い)ポップコーンも、ちゃーんと白い見慣れたポップコーンになるのですよ~~!







こちらはヘリクリサム(貝細工)というドライフラワーにもなるお花の種。
袋も手作りし、結構手間暇かかっています(笑)

綺麗な色のみのお花を選んだ種です!
毎年新たな色が交配され、新色があるのですよ~!
綺麗ですよ~





他にもミサンガ編んだり、他のドライ系のものも袋詰めしたりしました~(*^^)v


飯山の道の駅花の駅千曲川の直売所で販売する予定です~!


さあて、
次は何を作ろうかな~~( *´艸`)ノ





欲しい方いましたらメッセージでもどうぞ~!

  


Posted by happy-berry at 20:56Comments(0)日々の日記~

2014年03月12日

綺麗な日でした♪








一昨日の

1月に戻ったかのような雪降りの日とは一転し、


昨日はピーカン晴れでしたね~~( *´艸`)ノ気持ち良い一日でした~


雪が降ったため、ふわふわ♪きらきら~









雪が降った次の日の、晴れた日ほど
綺麗な景色はありませんね~♪


写真はうちの裏の方の景色です~(*^^*)ノ








やっぱり、やってしまいますね~~

スノーエンジェル

手をバタバタすると、羽のようになるのです

















ぽかぽかと暖かい一日でした~

春はもうすぐですね~♪

楽しみです!!






  


Posted by happy-berry at 17:02Comments(0)日々の日記~
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プロフィール
happy-berry
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生まれも育ちも飯山〜

1年間、東京。
2年間、アメリカのワシントン州に留学していました。

小さい頃から外国に憧れており、早く飯山を出たい!と、外の世界に行くのがただただ昔から憧れていた夢だったのですが....

実際外に出て初めてわかりました。
飯山の素晴らしさ、体で実感して帰ってきちゃいました(*^^*)



自然に溢れ、

四季折々のはっきりしていてきれいな景色。

新鮮で美味しい野菜。

美味しい水。

綺麗な空気。

山に囲まれて生まれ育ったせいか、山が近くにないと落ち着きません^^;




体調を崩し、土や自然、野菜たちに触れることがどれだけ身体にとって良いことなのか、身体が必要としていることなのか、自分の身体で日々実感しています。




畑で癒されてる毎日です(^^)♥️



なべくら高原にある、父のひぐらし農場の日々のこと。

また、私のハーブ園や自家製ハーブティーのこと。

またまた、私の英語サークルのことなど。


ゆったーり
まったーり
のんびりと。

好きなことばかりしながら、気ままに生きています(*^^*)♥️



また、私と同じ病気、膠原病(こうげんびょう)や他の持病を持っている方にも、ぜひ読んでいただきたいです(^^)



病気のことなども、色々な情報をシェアしていけたらな、と思います。

持病を持っていても、こんなにアクティブに生活できること。元気に動き回れること!頑張ってるひとは周りにたくさんいること。


考え方次第で病気ともbest friendになれちゃうんですよね。

私も、病気になったおかげでハーブに興味を持ち、ハーブと出合うことができました(*^^*)♥️

ハーブにたくさん癒され、ハーブティーを飲み始めてからは風邪などにもなりにくい元気な身体になりました!!


同じような病気を持ってる方にも、ハーブの存在を教えたい...!

私がハーブから元気をたくさん貰ってるように、たくさんの人に広めていけたらなぁとそう思ってます*\(^o^)/*



どうぞよろしくお願いします(*^^*)♥️






・2014年~英語サークル始めました!

2018年で一月でちょうど4周年経ちました*\(^o^)/*

いつも支えてくれ、応援してくださるみなさまのおかげで今日の今日まで続けてこれました!
ありがとうございます♥️


・2017年一月からはENGLSIHカフェもゆる~く始めました♪

英語の楽しさをより多くの人に広めたい!
英語を話せると世界中の人と話ができる!視野が広がる!なにより、通じると、楽しいんです!!
飯山市内にたくさんいる外国人の先生たちを呼んで楽しく♪
英語で会話をしながら、仲良くなろう~友達を作ろう~!
という趣旨で、ゆる~く開催しています!






・2013年~ハーブの栽培も始めました!
なべくら高原ひぐらし農場に、小さな小さなハーブ園が誕生!


2018年は6年目です。
まだまだ小さいハーブ園ではありますが、

ここに来たらほっとする。
心穏やかな気持ちにさせてくれるような、
ほっと、一息つけるような。
ついつい笑顔になっちゃうような、
そんな場所を目指して。


体調とにらめっこしながら、
畑作業をしている毎日です^^



2014年8月には、念願のハーブコーディネーターも取得しました‼︎


自分で栽培したハーブだけを使用した、自家製ハーブティーを作っています♪




2016年4月~
本格的に農業を始めることを決意しました!

2016年4月~2017年3月 
NAGANO農業女子の2期生として活動させていただきました。

2018年6月~
農水省の次世代農業女性リーダー塾 4期生に参加し、経営の勉強を学んでいます



2018年4月~はまだまだ3年目!


地元いいやまやなべくら高原の魅力、
農業の楽しさをどんどん世界中の人へ発信していけたらなぁ、と思います!



どうぞよろしくお願いします*




2018.3
mami





live the life you love.
love the life you live.
enjoy your life.



+++++++++


☆ASEAN諸国で放映された番組
Japan Authentic に取材していただきました♪(2017.8)


Japan Authentic
https://www.youtube.com/watch?v=kcq8MB6y_0s



☆TV東京 生きるを伝える 
膠原病を発症し、それを乗り越え今、どう生きているか、ということを取材していただき、まとめていただきました!(2016.8.13放映)

www.tv-tokyo.co.jp/ikiru/movie384.html


☆ぐるなびの旅行サイト、ぐるたび

とても素敵な写真と記事で、収穫体験や、畑近くにある体験型宿泊施設、なべくら高原森の家の記事を取り上げてくださっています^^(2016)

https://gurutabi.gnavi.co.jp/a/a_161/